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コーヒーと血圧

今回はお客様からのお尋ねの「コーヒーと血圧」について調べた報告をします。  

習慣的にコーヒーを飲んでいる人は、コーヒーを飲んだからといって血圧が上がることはないようです。コーヒーを一定期間飲んでいない人の場合、数ミリ程度のわずかな血圧の上昇があるようですが、これは活発な会話や運動をしたときよりも小さな上昇で、どのような場合でも2~3時間後には元に戻るそうです。また、コーヒーへの耐性はすぐにできるので、コーヒーを普段から飲んでいる人の血圧が高いということはないそです。

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